Marockanska Köket Kokbok

Big Banner

Wondeful Marockanska Köket Kokbok Tagine Med Rotfrukter, Oliver Och Örter

Wondeful Marockanska Köket Kokbok Tagine Med Rotfrukter, Oliver Och Örter

Tagine med rotfrukter, oliver och örter - Hur gör jag? 1. Börja med att skalla löken, dela den på halva och strimla den i grova band. Skiv svamparna. Häll olja rätt in i en stekpanna och sätt på tallriken. Häll löken och förbered middagen i ca 5 minuter med låg värme, det blir mjukt och transparent. Ladda sedan upp skivad svamp och behåll för att laga middag lite högre värme under några 5 minuter. 2. Dela squashen i 4 portioner och skiv den i tunna skivor. Fördela körsbärstomaterna. Ladda upp squash och tomater till motsatta stekta grönsaker. Behåll tills alla grönsaker redan är dente. Smaka med salt och peppar. 3. Häll alla grönsaker i en separat skål och lägg åt sidan. Fyra. Tillåt att tömma på en familjepapper och tryck på handen för att få så mycket vätska som möjligt. Försvåra sedan tofun på en skivbräda. Fem. Häll olja i stekpannan och lägg på tallriken. Medan pannan är varm lägg till tofun. Rör i ganska hög värme och rör ofta in på baksidan av stekpannan så att den inte brinner. Rör tofu i ca fem minuter. Smaka på en halv saltad citronfena, lägg åt sidan. 6. Ladda upp alla kryddor till tofun och rör om. 7. När tofunen är beredd, lägg till de organiska grönsakerna och den citrerade citronen till stekpannan. 8. Haka en nävekoriander, persilja eller basilika lämnar en röra grov och bli röra. Stänk generöst med oliver. Klar! Njut i din tofu som en middag med lite färsk sallad, till lunch som en aptitretare, som en nattmåltid blodlös eller varför inte som frukost!. Vill du laga sortimentet istället? Gör som inuti receptet, men låt såsen sjunka på området under locket i ca 25 minuter. Eventuellt vill du späda ut någon annan deciliterbuljong eftersom värmen från pannan är extra svår. Glöm ungefärligt smaklös tofu, det här är en bra cirkulär! Otroligt smidig att återställa, men du vill ha lite tid på grund av att löket kan vara riktigt mjukt så det smälter fint. Marockanska delikatesser består av oerfarna, nötter och kryddor i en glatt blandning, och du är helt beroende av de utmärkta komponenterna. Medan taket tas ut ur den stora ugnen, kan den stolt smaka den mycket exceptionella smaken. Mängderna är stödmottagare och du äter också med sked.

Se även : Rustik Vedum Kök Skafferi Sökresultat - Nytt Kök Badrum Och Tvättstuga - Vedum Kök & Bad AB

För 2 hungriga ingredienser smak och luktfri kokosnötolja eller annan opartisk olja att steka i 2 gula glödlampor 4-fem stora svampar halva squash 1 fänkål körsbärstomater, delade 325 gram stabil tofu, ört 1 krm dutt gurkmeja halv tesked rökt paprikapulver 2 krm kummin 1 tsk torkad timjan 1/4 inlägg, citronskiva, tunt skivad 1 näve höger oliver, halverad en nävekoriander, basilika eller löv persilja peppar och (svart) salt. Jag lagar vanligtvis middag en ganska stor mängd medan jag fortfarande går. Då är det tillräckligt med miles för en god lunch, en snällmiddagsfest en försenad natt från puben och kanske en touch för frukost. Om jag inte borde dela upp det verkligen ... Planterar spannmål i takt med ditt hus men löken är avgörande, jag tycker på samma sätt som alla kryddor. Den här gången valde jag att bli lite inspirerad av de coolaste smakerna av marockanska delikatesser med varje laddad citron, kummin och färsk koriander. Men du skulle vilja göra större för italienska eller varför inte svenska med lite dill och pepparrot?.

Upptäck andra idéer som relaterar till ämnet ovan: